Una norma repetida a gritos se discute cada día. Escrita en la pared y firmada por todos, se discute mucho menos, porque ya no la dice un adulto enfadado sino un papel acordado antes.
La idea de que unas reglas valen para todos se entiende primero jugando, y por eso ayuda Pon la mesa y cualquier juego de turnos.
Se acuerdan cuando nadie está enfadado
Una norma escrita en mitad de una bronca no es un acuerdo, es un castigo con letra. Se escriben un domingo por la mañana, con tiempo.
Ese momento tranquilo es la mitad del método, porque permite discutir cada una sin que nadie tenga que ganar.
Y hace que después se puedan invocar sin que suene a ataque.
Pocas
Entre cinco y ocho llenan la hoja de sobra. Una lista de veinte no se recuerda, no se cumple y no se lee.
Elegir cuáles entran obliga a decidir qué importa de verdad en esa casa, que es una conversación que casi nunca se tiene.
Y las que se quedan fuera se pueden añadir después, si hacen falta.
Cortas
Una línea por norma. Si no cabe en una línea, es que hay dos normas juntas o que está mal explicada.
Las normas largas tienen excepciones dentro, y las excepciones escritas invitan a buscar más.
Leerlas en voz alta al escribirlas ayuda a recortarlas.
En positivo
«Hablamos de uno en uno» en vez de «no se interrumpe». Una lista de prohibiciones se lee como un castigo y esta hay que poder leerla todos los días.
Además, decir lo que sí se hace da una instrucción concreta; decir lo que no se hace deja el hueco sin llenar.
Reescribir en positivo una norma pensada en negativo es un ejercicio de lengua además de una decisión educativa.
Las escribe el niño
De su puño y letra, aunque tarde y salga torcido. Una lista escrita por un adulto es una lista impuesta, se firme o no.
Escribirlas obliga además a leerlas despacio, que es la primera vez que se piensan de verdad.
Con los que aún no escriben, el adulto escribe y el niño dibuja al lado de cada una.
Firman todos
Adultos incluidos. Si una norma dice que en la mesa no hay móviles, el móvil del adulto también se queda fuera.
Esa simetría es lo que hace que la lista se respete, y también lo que la hace difícil de aceptar para el adulto.
Una norma que solo cumple el niño no es una norma de casa: es una orden.
Colgarla a la vista
En la cocina, en el pasillo o en la puerta de la nevera. Donde se pase todos los días y a una altura que se lea.
Un papel guardado en un cajón no cambia nada; uno colgado se lee de reojo cien veces por semana.
Y permite señalarlo con el dedo sin decir una palabra, que suele bastar.
Revisarlas al mes
Se sacan, se leen y se tachan las que ya no hacen falta porque se cumplen solas. Y se puede añadir alguna nueva.
Ese repaso es lo que mantiene la lista viva. Una lista que nunca cambia deja de mirarse a las tres semanas.
Y tachar una norma cumplida es un reconocimiento que no cuesta nada y sienta muy bien.
Qué pasa si no se cumple
Conviene decidirlo al escribirlas y no en caliente, aunque no haga falta escribirlo en la hoja.
Las consecuencias que funcionan son pequeñas, inmediatas y relacionadas con lo que ha pasado.
Y la lista sirve justo para eso: para que la consecuencia no parezca un capricho del momento.
Las normas de los juegos ayudan
Un niño que juega a juegos de reglas acepta mucho mejor la idea de una norma que vale para todos y que no se cambia a mitad de partida.
Y entiende que las reglas se pueden negociar antes de empezar, pero no durante.
Esa distinción es exactamente la que se quiere trasladar a la casa.
Distinguir norma de rutina
«Nos lavamos los dientes después de cenar» es una rutina y va en el horario. «Nos hablamos sin gritar» es una norma y va aquí.
Mezclarlas hace que la lista crezca sin control y que se llene de cosas que ya se hacen.
Las normas son pocas porque son sobre cómo se convive, no sobre qué se hace a cada hora.
Cuando hay hermanos
Se escriben entre todos y valen para todos, con la letra repartida: una norma la escribe uno y la siguiente el otro.
Las normas por edades no funcionan en una lista común; si hace falta algo distinto, va en otra hoja.
Y firmar los dos al lado del adulto tiene un efecto sorprendentemente grande.
Explicar el porqué una vez
Cada norma se acompaña de una razón dicha en voz alta cuando se escribe, aunque después no se anote en la hoja.
Una norma con motivo se cumple mejor que una norma sin él, y el motivo se recuerda incluso cuando la frase exacta se olvida.
Y permite que el niño proponga una alternativa que consiga lo mismo, que a veces es mejor que la del adulto.
Que proponga él alguna
Al menos una o dos normas tienen que salir de él, y suelen ser sobre cosas que le molestan de los adultos: entrar sin llamar, hablar por encima.
Aceptarlas es lo que demuestra que la lista es de todos y no una lista de deberes.
Además son las que más se recuerdan, porque las escribió por un motivo propio.
Antes de esto
Hace falta poder escribir frases cortas, o tener a alguien que las escriba, y hace falta haber jugado a juegos con reglas.
También hace falta que el adulto esté dispuesto a cumplir lo que firma, que es la parte difícil.
Sin eso último, la hoja se convierte en un cartel de prohibiciones.
Qué edad
Con dibujos al lado y tres o cuatro normas, a los cinco.
Escritas por el niño, a los siete u ocho.
Discutidas y revisadas cada mes, a partir de los diez.
Los errores del adulto
Escribirlas uno mismo. Poner quince. Redactarlas en negativo. Y no cumplirlas.
También sacar la lista solo cuando se incumple algo, que la convierte en un instrumento de reproche.
Leerla en voz alta un domingo, tranquilamente, sin que haya pasado nada, es lo que la mantiene neutral.
Antes y después de esto
La idea de regla compartida se aprende jugando, en los juegos de reglas, y el reparto de tareas está en poner la mesa y otras tareas. Para las rutinas del día, el día dibujado, y para el dinero, la paga con cuentas.
Cómo practicarlo jugando
Pon la mesa trabaja las tareas compartidas que después aparecen en la lista.
Adivina la emoción ayuda con la parte de convivencia y Qué se hace primero con el orden de las rutinas.
Qué imprimir
Las normas de casa es una hoja en blanco para escribirlas entre todos y firmarlas.
Para las tareas, Las tareas de casa. Y para los hábitos, El cuadro de hábitos.
Lo esencial
- Se acuerdan un domingo tranquilo, no en mitad de una bronca.
- Pocas y cortas: entre cinco y ocho, una línea cada una.
- En positivo: lo que sí se hace, no la lista de prohibiciones.
- Las escribe el niño y las firman todos, adultos incluidos.
- Se revisan al mes: una lista que nunca cambia deja de mirarse.
