Dibujos de comida para colorear: fruta, pan y desayuno

2–5 años14 dibujos4 hojas A4Gratis

La fruta y lo que hay en la mesa: manzana, plátano, sandía, pan, queso. Son las cosas que el niño ve cada día, así que reconoce el dibujo antes de que se lo digáis, y eso es media motivación ganada.

Sirven además para una conversación que no parece un ejercicio: mientras pinta, preguntadle de qué color es de verdad cada cosa, y si alguna la ha comido hoy. El vocabulario entra por ahí mejor que por una lámina de nombres.

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4 hojas en A4, para cualquier impresora doméstica.

Qué hay dentro

la manzana
el plátano
la pera
la sandía
el tomate
el pepino
la zanahoria
el pan
el queso
la tarta
la leche
el zumo
la miel
la nuez

Cómo usarlo en casa

Una hoja después de merendar, con lo que acaba de comer delante: la asociación entre el dibujo y la cosa se hace sola.
Podéis usarla para la lista de la compra: se pinta lo que hay que comprar y se lleva al supermercado.
Si ya lee, tapad el nombre y que lo escriba él debajo antes de pintar.

De qué hablar mientras pinta

Una pregunta por dibujo. Colorear en silencio también vale, pero así la hoja trae vocabulario de regalo.

la manzana:: Las manzanas pueden ser rojas, verdes o amarillas. ¿Cuál te gusta más? Pinta la tuya de ese color.
el plátano:: ¿De qué color es un plátano que todavía no está maduro? Verde. Luego se pone amarillo y le salen manchitas.
la pera:: La pera es estrecha por arriba y gorda por abajo. ¿Por qué parte tiene el rabito?
la sandía:: La sandía es verde por fuera y roja por dentro, con pepitas negras. ¿Qué color pintas primero?
el tomate:: El tomate empieza siendo verde y se pone rojo al madurar. ¿Lo has comido en ensalada?
el pepino:: El pepino es verde oscuro por fuera y casi blanco por dentro. ¿Sabías que el gazpacho lleva pepino?
la zanahoria:: La zanahoria crece escondida debajo de la tierra. Lo verde que asoma por arriba son sus hojas.
el pan:: ¿Con qué se hace el pan? Con harina, agua, sal y levadura, y después se cuece en el horno.
el queso:: El queso se hace con leche de vaca, de oveja o de cabra. ¿Te gusta más tierno o curado?
la tarta:: ¿Cuántas velas le pondrías a la tarta de tu cumpleaños? Puedes dibujarlas encima antes de pintar.
la leche:: La leche es blanca, igual que el papel. ¿Cómo harías para que se note en el dibujo?
el zumo:: ¿De qué fruta es tu zumo? Si es de naranja, lo pintas naranja; si es de fresa, rojo o rosa.
la miel:: La miel la hacen las abejas con el néctar de las flores. ¿De qué color es? Dorada, como el ámbar.
la nuez:: La nuez tiene una cáscara muy dura que hay que romper, y dentro está la parte que se come.

Qué hace con estas hojas según la edad

Con dos años el niño hace garabatos encima de la manzana o del plátano y, sobre todo, disfruta diciendo «¡manzana!» cuando la reconoce. Entre los tres y los cuatro años rellena casi toda la figura sin salirse mucho, sobre todo en las formas grandes y redondas como la sandía o el tomate, y ya distingue lo que es fruta de lo que no. A los cinco suele pintar cada alimento de su color real, puede pintar la sandía en dos colores respetando la corteza y copiar debajo palabras cortas como «pan» o «miel».

Y cuando ya está pintado

Jugad a la tienda: recortad los alimentos pintados, ponedles un precio con un número del uno al cinco y pagad con botones grandes o fichas de cartón, nada que quepa en la boca de un niño de dos años.
Pegad dos platos de papel en la mesa y repartid los dibujos: en uno lo que se toma en el desayuno y en otro lo que se toma de postre o merienda.
Clasificad lo recortado en tres montones: fruta, verdura y lo demás. La duda del tomate, que para cocinar es verdura y para un botánico es fruta, da para un buen rato.
Haced un menú de un día pegando los dibujos en un folio dividido en desayuno, comida y cena. Si ya escribe, que ponga la palabra al lado.

Los colores, jugando

Adivina el color

Miramos el dibujo y elegimos de qué color es

3–5 años4 min

Colorea por números

Cada número tiene su color: pintamos y aparece el dibujo

4–7 años4–6 min

Mezclamos colores

Azul y amarillo dan verde: descubrimos qué sale de cada mezcla

4–7 años5 min

Colorear con una regla

Por números, por letras o resolviendo una cuenta: el paso siguiente.

Colorea dividiendo. Ficha para imprimir, 8–11 años

Colorea dividiendoCuatro dibujos repartidos en zonas con una división en cada una. El cociente dice de qué color va. Con la hoja de respuestas en color.8–11 años5 hojas

Colorea igual que el modelo. Ficha para imprimir, 3–5 años

Colorea igual que el modeloA la izquierda una figura pintada y su nombre; a la derecha tres iguales en blanco para pintar del mismo color.3–5 años3 hojas

El álbum del otoño. Ficha para imprimir, 3–8 años

El álbum del otoñoUna lámina con las cosas del otoño y su nombre, un dibujo grande para colorear y tres tareas de contar y clasificar.3–8 años3 hojas

Preguntas frecuentes

¿Qué pinturas son mejores para un niño de dos años?

Las ceras gordas o los rotuladores de punta gruesa y lavables. Se agarran con el puño, que es como coge el lápiz un niño de esa edad, y dejan color sin apretar mucho. Los lápices finos se rompen y cansan la mano. Mirad que en la caja ponga que no son tóxicos y que cumplen la norma europea de juguetes.

¿Colorear fruta y verdura ayuda a que un niño coma mejor?

No hace milagros, pero sí ayuda a que un alimento le resulte familiar, y los niños prueban antes lo que conocen. Funciona mejor si después ve la fruta de verdad, la toca, la huele y participa en lavarla o en ponerla en el plato. Colorear es una forma más de hablar de comida sin presión.

¿Cómo aprende un niño de tres años los nombres de los alimentos?

Nombrándolos muchas veces en situaciones reales: en la compra, al cocinar y en la mesa. Una hoja para colorear sirve de repaso: señaláis un dibujo, él dice el nombre, y si no lo sabe se lo decís sin corregir. A los tres años es normal que confunda la pera con la manzana o el pepino con el calabacín.